Mein hochsensibler Körper hat mich Zeit meines Lebens sehr gefordert. Ständig war irgendwas im Ungleichgewicht, hat sich auch psychisch niedergeschlagen und mich, seit ich denken kann, an Grenzen geführt, die andere Menschen meistens nicht nachvollziehen konnten.
Ich habe oftmals versucht, gegen meine Bedürfnisse zu leben, weil ich dachte, dass ich das, was ich bei anderen wahrnahm, doch auch „schaffen“ müsste: lange aufbleiben, viel Action und Aktivitäten, laute Konzerte in schlecht gelüfteten Hallen, großer Freundeskreis, Fast Food, viele Oberflächlichkeiten….
Was es gebracht hat?
Ich fühlte mich ständig ausgelaugt, mein Körper fühlte sich schwach und unausgeglichen an.
Im Laufe meines Lebens habe ich viel dazugelernt.
Ich habe gelernt, wie wesentlich es für mich als hochsensible Frau ist, auf ihren Körper zu achten und ihn, trotz allem, zu akzeptieren.
Ich habe gelernt, für die Bedürfnisse meines Körpers einzustehen, auch wenn sie von anderen manchmal nicht verstanden oder ernst genommen werden. Ich habe gelernt, dass ich von anderen nicht erwarten kann, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Vor allem dann nicht, wenn ich sie selbst nicht ernst nehme und achte.
Mein Weg führte mich nach vielen Stationen zu einer 3 jährigen Ausbildung zur Körperarbeiterin.
Das erste Mal in meinem Leben verstand ich Zusammenhänge und lernte das komplexe System Körper immer besser kennen.
Meine eigene, oft leidvolle Erfahrung, mit der Schulmedizin, hat mich sehr geprägt und darin bestärkt, auf meinen Körper, sein eigenes sensibles System und seine Symptome zu vertrauen.
